AERODANCE
E’ il risultato del mix perfetto tra più mezzi allenanti come lo step e la ritmica musicale.
Il corso di Aerodance è socializzante, divertente e dimagrante.
Un allenamento così, combina tutti gli elementi di fitness e cardio, allenamento muscolare, equilibrio e flessibilità, innalzando il livello di benessere generale alle stelle!
Attività ad elevato consumo calorico. Durata 45’.